Ganzheitliche Gesundheitsberatung


"Ich bin nicht, was mir passiert ist.
Ich bin, was ich wähle zu sein.”

- Carl Gustav Jung


Ganzheitliche Gesundheitsberatung nach Dr. Ruediger Dahlke


Dr. Rüdiger Dahlke ist ein bekannter Arzt, Autor und Therapeut, der sich intensiv mit der Psychosomatik und der Zusammenarbeit von Körper, Geist und Seele befasst. Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin, die nach den Prinzipien von Rüdiger Dahlke arbeitet, unterstütze ich dich dabei, deine körperliche und seelische Balance zu finden. Meine Beratung basiert auf der Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind und dass körperliche Beschwerden oft Ausdruck tieferliegender emotionaler oder geistiger Konflikte sind. In meiner Beratung steht der Mensch in seiner Ganzheit im Mittelpunkt. Gemeinsam entschlüsseln wir die Botschaften, die dein Körper durch Symptome oder Unwohlsein sendet. Dabei orientiere ich mich an Dahlkes Grundgedanken, dass Krankheit ein Symbol ist welches uns auf seelische Themen hinweist. Ein Thema das in der Psyche auftritt, jedoch dort nicht bearbeitet wird, kann dann den Weg in die körperliche Ausdrucksform finden. Ziel meiner Arbeit ist es, dir zu helfen, diese Themen aufzuspüren und Wege zu finden, um eine gesunde Balance wieder herzustellen.


Hier kommen verschiedene Methoden zur Anwendung, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden:


  • Gespräche in Form einer Beratung, um emotionale oder seelische Konflikte aufzuspüren und einen neuen Zugang zu dir selbst zu finden.
  • Beratung zu Ernährung und Bewegung
  • Achtsamkeit und Meditation, um Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen.
  • Entspannungsmethoden, um energetische Blockaden zu lösen und die Lebensenergie zu aktivieren.




Auswirkungen eines körperlich und seelischen Ungleichgewichts:


Wir können uns unseren Körper wie einen Eimer vorstellen, den wir jeden Tag befüllen – mit unserer Nahrung, Stress, Umweltbelastungen, Gefühlen und Emotionen, Sport etc. Doch irgendwann ist dieser Eimer voll, sofern wir nicht auf den Ausgleich achten. Dies kann sich auch durch Krankheitssymptomen äußern, wie z.B.
 

  • Niedergeschlagenheit
  • Magen-Darm-Erkrankungen
  • Herzprobleme
  • Kopfschmerzen / Migräne
  • immer wiederkehrenden Entzündungen oder Infektionen im Körper
  • Gewichtsprobleme
  • unruhiger Schlaf / Erschöpfung
  • Unruhe, Ängste
  • depressive Verstimmungen
  • Burn-Out

 

 Gesundheitsberatung ist ein Angebot für dich, wenn du ...


  • 1:1 persönlich mit mir arbeiten möchtest
  • eine Beratung als Gesundheitsprävention wünscht
  • körperliche und/oder seelische Beschwerden hast
  • Zeit für deine Gesundheit und Selbstfürsorge investieren willst
  • dringend eine mentale Auszeit benötigst
  • dich gestresst und erschöpft fühlst
  • das große Bedürnis nach einer Entschleunigung hast


Ablauf meiner Beratung

Wenn du dich für eine Beratung entscheidest, stehen dir verschiedene Optionen offen:


Persönliche Beratungsgespräche

Telefonische Beratungen

Online Beratungen


Zu Beginn meiner Beratungen nehme ich mir viel Zeit, um auf das aktuelle Befinden und Anliegen einzugehen. Leitfaden ist dabei ein vorab ausgefüllter Bogen, um auf die wichtigsten Themen eingehen zu können. Nach einem ausführlichen Gespräch führe ich dich auf Wunsch mithilfe der Entspannungsmethoden, Atemmeditation oder Seelenmeditation in die Welt der Ruhe und Entspannung ein.

 

Hier hast du die Möglichkeit deinen Alltag einfach mal hinter dir zu lassen und ganz bewusst dich deiner inneren Welt zuzuwenden. Hier können schon erste Blockaden, Stress, Sorgen und negative Gedanken losgelassen, sowie ein ruhiges und entspanntes Wohlbefinden erreicht werden. Beratungsgespräche können je nach Vorliebe auch draußen in der Natur stattfinden. In der Natur und während des Spaziergangs haben wir oft einen leichteren Zugang zu unserer eigenen Intuition.



Angebote / Preise

Die Gesundheitsberatungen beinhalten je nach Absprache ein Beratungsgespräch mit anschließender Entspannungseinheit im Sitzen oder Liegen. Für die Erstberatung sind mindestens 90 Minuten einzuplanen!


Erstgespräch:

90 Minuten: 120€


Beratungsgespräch:

60 Minuten:   75€

(inkl. individuelle Methoden, u.a. Entspannungen, Meditationen)


90 Minuten: 100€

(inkl. individuelle Methoden, u.a. Entspannungen, Meditationen)



Hinweis:  Die Gesundheitsberatung ersetzt nicht die Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker. Ebenso wird nicht dazu geraten, eine laufende Therapie oder Behandlung zu unterbrechen oder abzubrechen.